Emagrecer é difícil mas não é impossível , é complicado mas é só lutar com unhas e dentes e lembrar da praia , dos sítios e do espelho que nos condena tanto na verdade nossa mente é que nos condena e que muita das vezes o espelho te diz a verdade mas é imprescindível nos amar sei que não é fácil nos amar quando nos vemos no espelho e não gostamos do que vemos , mas quando percebemos do que somos capazes vemos que tudo muda mesmo não gostando do que vemos e mesmo as pessoas nos desacreditam temos que seguir em frente por que o resultado vai compensar o sacrifício , PENSE LEVE garota ou garoto mude hábitos alimentares , hábitos diários e mude sua mente !
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