sábado, 10 de março de 2012

Sucos Desintoxicantes!!!


Suco desintoxicante


 -1 cenoura

-1 pepino (com casca)
-½ beterraba média e crua
-½ xícara de chá de talos e folhas de hortelã
-1 suco de limão e raspas da casca


Suco desintoxicante e calmante



-1 cenoura
-1 maçã
-½ molho de alface (talo incluso)
-1 suco de limão e raspas da casca


Suco desintoxicante e digestivo



-1 xícara (chá) de abacaxi em cubos
-1 cenoura
-1 xícara (chá) de talos de erva doce
-1 suco de limão e raspas da casca


Suco desintoxicante e laxante



-1 fatia de mamão
-1 suco de laranja
-1 suco de limão
-5 ameixas secas ou uva passa sem caroço


Suco desintoxicante e energético



- 4 cenouras

- 1 maçã
- 1 suco de limão (com casca)
- 2 laranjas
- 1 pedaço de gengibre 

Suco desintoxicante e “engana fome”



-1 tomate

-½ pepino (com casca)
-1 talo de salsão
-1 suco de limão
Temperar com sal ou molho shoyo e tomar no intervalo da manhã ou tarde.

Suco desintoxicante e diurético



-2 fatias de melancia

-1 talo de aipo com folhas

Suco desintoxicante e “aumenta imunidade”



-2 maçãs
-1 laranja
- ramos de manjericão
-1 limão (com casca)



Para fazer sucos desintoxicantes é preciso usar uma centrífuga ou liquidificador para bater bem os ingredientes. Evite usar muita água, mas caso prefira, meio copo de água filtrada ou água de coco já é o suficiente para deixar o suco mais cremoso. Prefira os sucos ao natural e evite ao máximo o açúcar e adoçante.


Fonte:http://danidonida.blogspot.com/2010/12/sucos-desintoxicantes.html

0 comentários:

Postar um comentário

Curte ae....

Comentarios