pão light 7 grãos
peito de frango grelhado
beterraba ralada
cenoura ralara
beringela cortada em rodela grelhada
alface
duas rodelas de tomate
duas rodelas fina de cebola
um fio de azeite
sal a gosto
Assinar:
Postar comentários (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Alimentação Saudável , Fitness Dieta,e dicas !
Tá na rede
meu selinho
Sobre Mim
- Jully
- rio de janeiro, rio de janeiro, Brazil
- Sou apenas uma mulher de 32 anos serva de deus , casada com dois filhos um de 15 e o outro de 1 aninho na luta contra a balança!
EU APOIO
tabela do seu imc
calcula seu imc
Seguidores
MEU EMAGRECIMENTO
➜ 02/01/2017➜ 95,2 ಥ_ಥ
➜ 11/02/2017 ➜ 89,4 (♥♥,)
➜ Em breve
LINKS GORDINHOS
Arquivos do Blog
-
▼
2012
(98)
-
▼
março
(95)
- MOTIVAÇÃO DO DIA
- DROGA
- MOTIVAÇÃO DO DIA
- tirar forças de onde não tem
- MOTIVAÇÃO DO DIA
- MOTIVAÇÃO DO DIA
- MOTIVAÇÃO DO DIA
- MOTIVAÇÃO DO DIA
- Luta contra a balança
- Ração Humana ajuda emagrecer
- Cinco frutas que ajudam a emagrecer
- Alimentos Light e Diet qual a diferença
- FORÇA DE VONTADE
- MOTIVAÇÃO DO DIA
- 29-06-2011 - Parte 1 - 1 de 3 - Bem Estar - Dietas...
- 29-06-2011 - Parte 1 - 2 de 3 - Bem Estar - Dietas...
- 29-06-2011 - Parte 1 - 3 de 3 - Bem Estar - Dietas...
- 29-06-2011 - Parte 1 - 3 de 3 - Bem Estar - Dietas...
- Flacidez da Pele
- Nutricao Estética
- Radicais Livres e Alimentos Antioxidantes - 20/03/...
- Suco de Fibras - 20/03/2012
- MOTIVAÇÃO DO DIA
- 1/5 - Globo Reporter -Dieta de Emagrecimento
- 2/5 - Globo Reporter - Dieta de Emagrecimento
- 3/5 - Globo Reporter - Dieta de Emagrecimento
- 4/5 - Globo Reporter - Dieta de Emagrecimento
- 5/5 - Globo Reporter - Dieta de Emagrecimento
- Dicas para emagrecer de maneira saudável - 19/03/2012
- Alimentação saudável
- MEU DEUS KKK
- Dicas para ter eficiência na eliminação de peso
- MOTIVAÇÃO DO DIA
- SUCO DE BERINJELA COM LARANJA
- comprinhas necessárias pra dieta
- MOTIVAÇÃO DO DIA
- EU POSSO EU CONSIGO
- MOTIVAÇÃO DO DIA
- Hambúrguer light a minha moda
- pizza de pão sirio
- Batata Frita no microondas
- FORÇA , LUTA
- Redutor Caseiro de Celulite e Gordura Localizada
- Conversa com a nutricionista Carolina Santos - 28/...
- Conversa com a nutricionista Carolina Santos - 28/...
- Saiba quais frutas ajudam no emagrecimento saudável
- Sopa para eliminar gordura - Programa OLGA BONGIOV...
- Alimentos que emagrecem
- Berinjela tem várias vitaminas e ajuda a emagrecer...
- Bom Dia Minas - Rede Globo - Beneficios linhaça.avi
- Linhaça
- e a dieta continua .....
- Celulite
- Drenagem linfática caseira
- Estrias
- Saiba o que é mito e o que é verdade sobre as estr...
- Poderoso creme hidratante na eliminação das estria...
- Manchas na pele
- Combata a retenção de líquidos com alimentos saudá...
- Chá Verde emagrece MESMO sem dieta!
- Saiba a diferença entre perda de peso e emagrecer
- COLAGEN PLUS DNA
- MOTIVAÇÃO DO DIA
- a dieta continua
- motivação do dia
- prova de fogo
- 8 dicas fundamentais para levar uma dieta até ao fim
- comprometimento , força de vontade e compromisso
- Sucos Desintoxicantes!!!
- suco desintoxicante
- Sanduíche natural
- A busca pelo corpo perfeito - Aprenda o suco desin...
- LEMA #FOCO
- MOTIVAÇÃO DO DIA
- mais um dia
- Frutas
- Alimentos que não podem faltar na sua dieta
- Como acelerar o metabolismo
- Você Bonita - 01/03/2012 - Parte 2
- Suco emagrecedor
- nuss
- perfeito
- Alimentação saudavél
- Músculos precisam de sobrecarga e descanso para cr...
- Músculos precisam de sobrecarga e descanso para cr...
- Unhas de Jornal
- Francesinha Cinza
- FELIZ DIA DA MULHER !!!
- malhação , dieta eeeee oleo de coco
- AULA DE POWER JUMP - ACADEMIA BALANCE FITNESS - 09...
- Chia e óleo de coco - Mais Você
- MOTIVAÇÃO DO DIA
- medoo k
- Tratamento caseiro contra celulite
- MUITO EU
-
▼
março
(95)
Tecnologia do Blogger.
0 comentários:
Postar um comentário